Архив за месяц: Март 2014

Когда нужно давать отдых мозгу?

отдых для мозга

Что можно сделать с усталостью? Как отдыхать во время напряжённого дня?

 В нашем напряжённом  ритме, часто упускается важный момент… своевременно дать отдых и возможность на переключения функционала мозга.

Как определить, что пришло время для перезагрузки мозга? Сделать несколько проб… диагностику.

Самая простая диагностика усталости, (далее…)

Рубрика: Женская успехология, Личная эффективность | Метки: | 3 комментария

Как «травма» ошибки в детстве, приводит к одиночеству.

идеальноНачну немного издалека. Моя дочь практически не ходила в школы раннего развития. Я занималась с ней сама. Когда мы тренировали руку перед школой, то наша тетрадь выглядела вот так:

Видите разницу? Я не подчеркивала ей красной пастой ошибки. Я выделяла зеленой пастой те буквы и крючочки, которые получались у нее хорошо. (далее…)

Рубрика: Женская успехология, Отношения, Тренинги и мастер-группы | Метки: | 4 комментария

Как возвращает молодость розовый цвет!

розовый цветЖенщина решила поэкспериментировать и получила результат!

Сигналы  которые генерирует наш мозг, помогают вернуть молодость лицу и телу.
Правда важно выполнять одно условие — концентрация внимания и регулярность.
Американский психотерапевт привела пример из практики использования розового цвета Линда Кларк:
Моя клиентка — женщина 50 лет, Ивон Мартин, только что потерявшая мужа, принялась «дышать розовым цветом». Она очень плачевно выглядела, после смерти мужа, утрата резко её состарила.  Рассказав своему психотерапевту свой сон, она согласилась делать несложное упражнение, визуализировать  розовый цвет и дышать им, пропуская розовый цвет через те участки лица и тела, которым она была не довольна.
И через 9 месяцев, результат стал устойчив, она стала выглядеть моложе на 20 лет, без операций и «дорогушей» косметики!
Ее даже  перестали узнавать знакомые, а подруга заметила: «такими темпами ты скоро совсем превратишься в девочку». (далее…)

Рубрика: Женская успехология, Здоровье | 4 комментария