Коучинг

Индивидуальная программа

по развитию личного успеха, уверенности в себе, достижения цели.  

Давно уже известно, что за каждым Чемпионом  стоит  всегда личный Тренер. А за каждым Мастером —  стоит личный Наставник.

Сейчас просто не найти рекордсмена, который пришел бы к своей победе в одиночку.

Время сейчас стремительно, а  одиночки давно проигрывают, в скорости получения результата, и в наслаждении пользования результатом.

А ты до сих пор так  так и не нашла опору для себя?

Что произошло с тобой?

Индивидуальный тренинг или программа под личным руководством тренера психолога — это самый быстрый способ достичь желаемого результата:

  • повышая самооценку и чувство собственного достоинства, повышаем личную эффективность;
  • найти естественный для себя стиль уверенного поведения;
  • посмотреть на себя со стороны свежим взглядом и открыть в себе новые таланты;
  • учиться в любой ситуации действовать спокойно, уверенно, самодостаточно;
  • укрепиться в собственной значимости и способности побеждать, приобретая внутреннюю свободу и целостность;
  • быстро восполнить недостающие знания (а не собирать их годами по разрозненным крупицам).

Почему индивидуальные тренинги, программы  столь эффективны? 

Причина 1. Уточнив вашу проблему, программу создаю специально под Вас. Все техники и упражнения подбираются с учетом Вашей личности и сложившейся ситуации. Никаких лишних программ и упражнений. Только самое нужное и полезное именно в вашей ситуации.

Причина 2. Постепенная подача материала, помогающая шаг за шагом решать вашу ситуацию.  У Вас будет много личного времени между встречами, чтобы переработать новую  для вас информацию и проявить вопросы.

Причина 3. Полученные вами в процессе работы навыки успевают превратиться в вашу полезную  привычку. А ведь у групповых мероприятий есть такой недостаток — после тренинга ты остаешься один на один со своим саботажем, ленью и привычкой все откладывать на завтра. В индивидуальной же работе все это успешно приживается в процессе индивидуальной работы.

Причина 4. Постоянная индивидуальная поддержка тренера. Когда вы находитесь в процессе перемен, поддержка нужна как никогда! Поэтому в Вашем полном распоряжении будет весь мой опыт,  накопленные знания и моя дружеская поддержка.

Причина 5. Одна голова хорошо, а две лучше.

Когда у вас возникает, какая либо проблема со здоровьем или с внешним окружением,  Вы хотите найти решение этой проблемы максимально быстро и эффективно   Вы хотите освободиться,  вылечиться, устранить, нормализовать, вернуть и т.д. И вы прекрасно себе отдаете отчет, что произойдет с вами, с вашим здоровьем, или с вашим имуществом и т.д (все зависит от ситуации) если вы свою проблему не будите решать. Вы стремитесь получить большее понимание о ситуации, о причинах и проблемах которые возникли  у вас — что это такое, откуда взялось, чем грозит и как можно это решить.

У вас появилось какое-то затруднение, сложная лично для вас психологическая задачка, из которой вам трудно найти выход, и сразу качество жизни вашей меняется. Вы перестаете испытывать радость, удовольствие, удовлетворенность, неудовлетворенность становится частой гостьей вашего настроения.

Дискомфорт, разочарование, упадок сил, апатию, а иногда понимаете, что вы просто ничего не хотите делать. Вот тут поднимает голову САБОТАЖНИК! А еще у вас реально включаются разнообразные страхи, фобии, такие сейчас распространенные панические атаки.

Все это признаки того, что человек длительно находится в ситуации неопределенности, в состоянии не понимания, он теряет или утрачивает контроль над своими чувствами, состояниями, эмоциями, человек входит в стресс.

Когда вам трудно справится самостоятельно со всеми этими проявлениями — например, постоянно подавленное настроение, раздражительность — вы приходите к личному тренеру психологу и спрашиваете, что со мной не так, ведь все совсем недавно было по другому. Я вам задаю уточняющие вопросы, определяем проблему и строим программу как её можно решить. Иногда — просто вам нужно больше спать, иногда — проработать детскую травму, а иногда приходится понять, а тем ли делом вы занимаетесь.

Работая с клиентами, как показывает мой опыт, чаще всего нескольких консультаций человеку вполне хватает, чтобы дальше уже самому справиться с той или иной проблемной ситуацией  в своей жизни. Иногда, если ситуация не запущена, достаточно и пары консультаций, а иногда приходится и длительно работать с клиентом, что бы он снова вернул радость и удовлетворенность в свою жизнь и деятельность.

заказать Индивидуальную программу по развитию личного успеха, уверенности в себе, достижения цели.  

Да конечно  если подойти к вопросу гипотетически, человек может обойтись и без психолога — книг, статей, тренингов хватает.  Но специалист- психолог, он симптоматику изучал профессионально, законы причинно следственных связей изучал первоначально  академически, а потом их действие  и проявление уже видел на практике, работая с клиентами. Что вам в дальнейшем и экономит и время и ваше здоровье!

Вы знаете, что означает слово – коучинг?

Коучинг, происходит от английского слова coaching, обозначающего тренировки или обучение – это эффективный метод тренинга и консультирования, который отличается от классического консультирования и классического тренинга тем, что коуч, совместно с клиентом, ищет всевозможные решения проблемы, а не дает жестких рекомендаций и разных советов.

Направленность мотивации – это то, чем коучинг отличается от психологического консультирования.

При работе с коучем предполагается достижение определенных целей, правильно и позитивно сформулированных результатов в работе и жизни, а психотерапия и психологическое консультирование направлены на конкретное избавление от какого-либо симптома.

Определение.

На сегодняшний день, известно много разных определений коучинга. Вот наиболее известные определения:

1. Коучинг – это уникальное искусство создания такой благоприятной среды, с помощью поведения и беседы, при которой облегчается постоянное движение человека к целям, которые настолько желаемые и приятно достижимы для клиента, и чтобы это  движение к цели  приносило удовлетворение клиенту.

2. Коучинг – это неповторимый процесс, при котором коучем создаются идеальные условия для разностороннего развития личности каждого клиента.

3. Коучинг – это оригинальное искусство содействия, при котором повышается обучение, развитие другого человека и результативность. (Майлз Дайни (англ. Myles Downey, «Эффективный коучинг»)).

4. Коучинг – это длительные и доверительные отношения между коучем и клиентом, помогающие ему получить положительные результаты в бизнесе, карьере, жизни, и даже в общественных делах. Благодаря коучингу, клиенты наиболее эффективнее повышают качество своей жизни, а также расширяют области познания себя.

5. Коучинг – это система, при которой совместная реализация творческого, личностного и социального потенциала участников процесса всестороннего развития и максимально возможный эффективный результат, является достижимой целью.

Существует четыре базовых ступени коучинга – это:

— постановка определенной цели;

— проверка ее реальности;

— выстраивание всевозможных путей достижения цели;

— собственно – достижение, которое еще именуется этапом включения воли самого клиента.

Ставка на реализацию потенциала самого клиента – главное отличие всех видов психологического консультирования от коучинга!

Здесь вы можете задать мне личный вопрос и мы с вами встретимся в личной беседе по скайпу

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Сообщение

Введите код с картинки
captcha

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *