Кризис 11-13 лет

Кризис 11 – 13 года совместной жизни является самым трудным в преодолении. Объяснить его тяжелее всего. Создаётся впечатление, что за более чем десять лет у супругов попросту не осталось друг к другу никаких чувств. Лишь подкреплённая многими факторами, в том числе обидами и взаимными  претензиями привычка. Но ведь привычка, обиды и претензии никак не могут заменить семейное счастье! Кроме того, всевозможные сложности в супружеских взаимоотношениях приумножаются также личным кризисом среднего возраста партнёров. Обычно в этом периоде люди склонны переоценивать свою жизнь, свои поступки, достижения и промахи. Их может охватывать страх, сожаления по проходящей жизни. С этими переживаниями и связаны попытки «начать все сначала», сделать всё то, о чем так мечталось когда-то в юности. И по сравнению с этими великими, доселе не воплощёнными в жизнь мечтами интересы партнёра по браку и семьи бледнеют, отодвигаются на второй план.

Что же предпринять в такой ситуации? Неужели придётся отказаться от своей мечты? Нет, разумеется! Но новая мечта, новые жизненные цели одного из партнёров непременно должна касаться не его отдельно взятой личности, а всей семьи. Тем более, что новой целью, замечательным объектом для вложения сил вполне может стать сама семья!

Не ставьте перед собой невыполнимые, глобальные задачи. Пусть будут эти задачи незначительными, мелкими, но вместе с тем они будут совместными, они будут развивать и углублять ваши отношения. Постарайтесь вместе найти возможность реализовывать жизненный потенциал каждого из вас. Да, ваши дети пока что не взрослые, но сейчас у каждого из партнёров наступил весьма сложный период, когда перед ними встал выбором своей жизненной позиции. И уж поверьте мне, от того, что ваши дети будут видеть не скучных-грустных «предков», а наоборот, — веселых, искренне увлеченных жизнью родителей, лучше будет не им одним. Годы совместного супружества не разрушат Ваши отношения, а, наоборот, укрепят их.

Семья Надежды и Алексея прошла через все. Через пылкие, страстные первые годы любви. Через дружную работу в трудные годы становления семьи. Через общее преодоление жизненных и бытовых проблем. Они прожили вместе 13 лет, создали крепкую, обеспеченную семью, родили двоих детей, наладили быт, и… вдруг заскучали. Стали постепенно отдаляться друг от друга. Между ними пропала душевная и чувственная связь.

Супруги, как говорят, перестали «хотеть друг друга». Они оба с тоской вспоминали прошлое, думали о каких-то упущенных увлечениях и возможностях. И были уже подсознательно готовы бросить друг другу в лицо обвинение: « Я отдала (я отдал) тебе лучшие годы собственной жизни».

Что же можно посоветовать  в сложившейся ситуации?

Я хотела бы рекомендовать определенный перечень правил, которые супругам НЕОБХОДИМО соблюдать.

В супружеских отношениях, как и в любой сфере нашей жизни, существуют некие неписаные правила, которыми мудрые семейные пары пользуются со дня свадьбы и до тех пор, пока «смерть их не разлучит». Применяя эти правила в своих внутрисемейных отношениях, Вы вскоре заметите, как ваша жизнь преобразится. Вы забудете, что за зверь такой — семейный кризис, а все совместно прожитые годы будут казаться Вам праздником. 

  • Если у Вас появилась какая-либо проблема, если Вы затаили на своего партнера обиду, обязательно поговорите с ним, выбрав для этого наиболее подходящий момент. Возможно, Ваша половинка так не научилась читать Ваши мысли, но слушать и анализировать сказанное она умеет превосходно. 
  • Не нужно отдаляться от партнера, если он хочет с Вами уединиться. Нужно научиться слушать друг друга, нельзя оставлять без внимания проблемы и чувства супруга. 
  • Никогда нельзя доказывать партнеру собственную значимость, отказывая ему в интимных контактах. И тем более – манипулировать этим. 
  • Если у Вас возникает очередной конфликт, или же Вы просто хотите обсудить вместе какой – то вопрос, постарайтесь правильно выбирать формулировки. Опишите супругу то, что Вы чувствуете, вместо того чтобы предоставлять претензии. 
  • Уважайте партнёра: его семейные традиции, интересы, увлечения, мировоззрение. Не мешайте ему, если он захотел, (естественное, в разумных пределах), изменить свою жизнь.  Будьте ему крепкой опорой в трудных ситуациях, и тогда он  будет отвечать Вам тем же. 
  • Не бойтесь создать собственный мирок со своими интересами и традициями. Ищите точки соприкосновения с супругом, общие интересы.

Надежда и Алексей пересмотрели то, как они ведут себя в семейных отношениях. Они стали целенаправленно строить новые отношения, беседуя друг с другом предельно откровенно, честно, ничего не утаивая. При этом выяснилось, что основа противоречий заложена в различии между доминирующими структурами мозга супругов. Надежда, с доминирующей у неё корой больших полушарий мозга любила уединение и тишину. Алексей же, с ярко выраженной доминантой продолговатого мозга не представлял свою жизнь без общения в дружной компании, которую он вовсю развлекал шутками, анекдотами, забавными историями. На фоне балагура-супруга, жена казалась отрешенной, замкнутой и слегка надменной. Надежда не раз слышала оброненные нечаянно фразы: «И как только они живут вместе, они же такие разные!» Я предложила семье найти компромисс и вернуться к занятиям, которыми Надежда и Алексей увлекались в юности.

Алексей – спортсмен, альпинист-разрядник, а Надежда  в своё время очень даже неплохо писала маслом пейзажи. Оказалось, что эти замечательные увлечения можно отлично совместить и сделать их семейным делом. В отпуск они поехали на Кавказ. В горы, вдвоем. И пока Алексей старательно отрабатывал подзабытые было навыки скалолазания в шумной компании таких же как он, энтузиастов, Надежда самозабвенно писала окружающую ее красоту, чуть отойдя в сторонку от суеты лагеря альпинистов.

Возвращение к увлечениям юности будто бы добавило энергии и молодости  утомлённым семейной жизнью супругам. А главное, подарило им бесценный опыт в деле преодоления кризисных моментов в семейных отношениях.

 

Share this post for your friends:
Friend me:
Запись опубликована в рубрике Женская успехология, Отношения с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Кроме того, интересно почитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *